Kozłek lekarski herbatka ziołowa (valeriana officinalis) (EcoBlik)

Kozłek lekarski rośnie w Europie, Azji, Ameryce Północnej. W Polsce jest niezwykle lubiany, występuje pospolicie, lecz może być także uprawiany. Na ogół możemy go spotkać na terenach wilgotnych, w okolicach rzek, potoków i na podmokłych łąkach. Czasami porasta dodatkowo tereny suche. Kwitnie od czerwca do sierpnia, a jego kwiaty wydzielają błogi, słodkawy zapach. Do bezkompromisowców kozłka lekarskiego należą kłącza i korzeń. Zawierają cenne komponenty, w tym kwas walerenowy. Zwyczajowo nazywa się kozłka walerianą. Kozłek lekarski, zarówno poprzez medycynę ludową, jak i tradycyjną, używany jest z reguły jako środek uspokajający. Stosuje się go w celu złagodzenia pobudzenia nerwowego, zdenerwowania, lęków, trudności z zasypianiem, drżenia rąk, problemów z koncentracją. Sprawdzi się za każdym razem tam, gdzie powodem rozdrażnienia lub roztargnienia jest stres. Choć kozłek stał się modny i z ochotą użytkowany ze względu na swoje działanie uspokajające, to nie można zapominać o innych jego zaletach. Zioło ma właściwości rozkurczające, stąd pomoże na problemy z żołądkiem oraz podczas miesiączkowania, łagodząc ból brzucha.

100 g.