Olej z nasion czarnuszki virgin bio 100 ml - bio planete (BIO PLANETE (oleje i oliwy))

elementy
olej z nasion czarnuszki* (*certyfikowany naturalny)

OPIS
Olej znamionuje się wysoką zawartością kwasów Omega 6 (54g/100ml). Olej z nasion czarnuszki klasycznie użytkowany jest do przygotowywania past orientalnych oraz chlebów pita. Ma pieprzny, trochę ostry smak, podobny do oleju sezamowego. Wyśmienicie stanie na wysokości zadania w dodatku jako dodatek do podpłomyków oraz dań z ciecierzycą, serem albo fasolą.

ZALECANE SPOŻYCIE
Możesz spożywać olej w czystej postaci (albo w połączeniu z miodem) – taka kuracja nie powinna jednak przekraczać 12-16 tygodni i nie jest rekomendowana kobietom w ciąży. Nie należy podgrzewać.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml
Wartość energetyczna - 3404 kJ/828 kcal
Tłuszcz - 92 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 14 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 21 g
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 57 g
Węglowodany - 0,0 g
w tym cukry - 0,0 g
Białko - 0,0 g
Sól - 0,0 g
Witamina E - 3,0 mg (25% dziennej referencyjnej wartości spożycia)
kwas Omega 6 - 54 g
kwas Omega 3 - 0,0 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w temperaturze pokojowej, po otwarciu przechowywać w lodówce.